Lektoři

K józe jsem se dostala přes pilates, které je dodnes mou vášní. Na józe mě ale nadchla její filosofie a duchovní přesah, který z ní dělá mnohem víc než fyzické cvičení. Nejvíce jsem její přínos ocenila v době pandemie, kdy mi jóga pomohla oprostit se od chaosu, který ve světě nastal a od té doby je mým útočištěm, kdykoliv potřebuji v životě najít balanc nebo jen na chvíli utéct ze všedního dne.

 

Na svých lekcích nechci klientům poskytnout stroze anonymní hodinu cvičení, ale snažím se skrze ně klientům zprostředkovat vlastní zkušenost a prožitek z ní a s každou hodinou se snažím alespoň trochu přiblížit její celistvost. Věřím, že právě díky sdílenému prožitku jóga lidi sbližuje a je to jeden z aspektů její popularity. Tak snad se mi to podaří i na lekci s Vámi 🙂