Lektorky

S jógou jsem se poprvé setkala ve svých šestnácti letech. Tehdy jsem hledala cvičení, při kterém se dobře protáhnu a posílím břicho. Netrvalo dlouho a jóga mne naprosto pohltila a nyní jsme tady. 

 

Je tomu již 9 let co pravidelně cvičím jógu. Moje gró je libování si v drobnostech zdánlivě jednoduchých pozic a objevování jejich pravého potenciálu a síly skrze hathajógu. 

 

Jóga je pro mne lesní cestičkou, dělící se do tisíců individuálních cestiček, abychom nakonec všichni došli k tomu jedinému cíli. Sami k sobě. Na podložce máme možnost jako malé dítě objevovat potenciál našeho těla, vůle a mnohokrát nezkrotné mysli. Již od počátku mé praxe jsem začala chápat, že podložkou jóga nekončí, neboť co na podložce zasadíme, ve svém životě sklidíme. 

 

Do svých lekcí si přeji předat atmosféru teplého domova. Zakládám si na principu ahimsy, svobody a hlavně prožitku s respektem ke každému jednotlivci a jeho individuální cestě.

 

V mých hodinách je vítán každý člověk ať už jógou nikdy nepolíbený začátečník nebo pokročilý jogín. 

Kdokoli má chuť dopřát lásku sám sobě, svému tělu a mysli. 

Moc ráda poznám zase já vás.