O nás

Začátkem roku 2024 jsem se ptala sama sebe, jak skloubit roli mámy, svou vášeň pro jógu a touhu být užitečná. Věděla jsem, že zpět do korporátu nechci. Chtěla jsem tvořit, vést lekce, a zároveň mít čas na dcerku. A tak jsem své přání vyslala do světa – a ono si mě našlo. Kamarádka mi poslala zprávu, že se v centru Ostravy uvolnily krásné prostory zavedeného studia, jen pár kroků od našeho domova. Cítila jsem, že to je ono. A tak vznikla Anahata.

Nabízíme lekce pro každého – od úplných začátečníků až po pokročilé praktikující. Najdete u nás jemnou i dynamickou jógu, meditace, speciální workshopy, a především otevřenou a přátelskou atmosféru, která vás obejme, jakmile vstoupíte.

Chceme, aby se u nás setkávali lidé, kteří se nebojí otevřít – sobě, druhým i životu. Anahata není jen místo pro cvičení. Je to místo pro sdílení, růst, zklidnění i radost. Místo, kam můžete přijít, když potřebujete sílu. Nebo když si jen chcete dopřát chvíli pro sebe.

Ať už s jógou teprve začínáte, nebo ji máte jako každodenní součást života – jsme tu pro vás.

Přijďte se k nám podívat. Zkuste jednu lekci. Uvidíte, jestli vaše srdce řekne: „Tady je mi dobře.“

Těšíme se na vás!

S láskou

Nika & tým Anahata jóga studia

Jsme nesmírně pyšní na náš tým v Anahata studiu. Každý z našich lektorů sdílí vášeň pro jógu a s radostí ji předává našim klientům. A nejen to – každý z nich má svůj vlastní příběh, který inspiruje a ukazuje, jak jóga ovlivnila jejich životy a přinesla pozitivní změny.

Všichni naši lektoři jsou plně certifikovaní a do svých lekcí vnášejí jedinečný přístup, díky kterému je každá lekce obohacující a přizpůsobená potřebám klientů.

Dbáme na to, aby každá lekce byla navržena tak, aby podpořila vaše osobní cíle a potřeby. Naše lektorky vám pomohou se soustředit, naslouchat svému tělu a rozvíjet se v souladu se svým tempem. Věříme, že jóga je cestou k větší spokojenosti jak fyzického, tak mentálního zdraví, a rádi vás na ní podpoříme.

Kromě pravidelných lekcí jógy pořádáme také speciální semináře zaměřené na různá témata, která vám pomohou prohloubit vaše znalosti a praxi.

Pravidelně organizujeme víkendové jogové pobyty, kde si můžete odpočinout, načerpat energii a spojit se s podobně smýšlejícími lidmi. Dále připravujeme i delší jogové retreaty, které vám nabídnou možnost ponořit se hlouběji do jógy a osobního rozvoje.

Naše nabídka se neustále rozšiřuje a upravuje podle aktuálních témat a vašich potřeb. Sledujte naše aktuality, ať vám žádná příležitost neunikne!